Hotel Samara erstrahlt in frischen Farben

großes Schwimmbecken in Costa Rica

Es blitzt und blinkt im Hotel Samara in Costa Rica. Alle arbeiten auf Hochtouren. Es wird gestrichen, geputzt, geschnitten, lackiert, geschmirgelt, gepflanzt, gefliest und und und… Denn in den Sommermonaten bleibt für so etwas wenig Zeit.

Großer Pool im Hotel Samara
Kein Wasser im Pool und Renovierungsarbeiten

Hotel Costa Rica Pool, reinspringen und sich wohlfühlen

Und damit die Gäste sich auch im Pool besonders wohl fühlen, haben wir den ordentlich renoviert. Fliesen und Fugen ausgebessert, neue Farbe aufgetragen und frisches Wasser eingelassen.

Auch etwas Weihnachtsdeko hängt schon, schließlich stehen die festlichen Tage ja bevor. Und wir freuen uns auf eine gemeisame Weihnachtsfeier.

Mehr Reiseinformation über Pura Vida

Nein, Costa Rica ist keine Insel

Urlaub Costa Rica

Wenn man bei Google „Urlaub auf Costa Rica“ eingibt, ist man erstaunt wieviele Leute das eingeben…

Nein, Costa Rica ist keine Insel, sondern ein Staat in Zentralamerika. Im Norden grenzt es an Nicaragua und im Süden an Panama.

Paris ist nicht die Hauptstadt von Rom, aber was soll es, früher hat man geglaubt die Erde ist eine Scheibe…

Hier leben die glücklichsten Menschen der Welt trotz der, wie in aller Welt üblichen Korruption, und auch mit den steigenden Lebenshaltungskosten.

Costa Rica mit Puerto Rico verwechselt

Die meisten Urlauber wissen das Costa Rica keine Insel ist, aber immer wieder kommt es zu Verwechslungen. Eine Familie zum Beispiel beauftragte ein Reisebüro, eine Reise nach Costa Rica zu buchen. Die Eltern waren im Arbeitsstress. Als der Urlaub endlich da war, fuhren sie zum Flughafen und flogen los. Als sie ankamen und fragten wie man nach Guanacaste kommt, haben alle nur komisch geschaut und mit den Achseln gezuckt.

Später kam dann raus, das man offensichtlich Costa Rica mit der Antilleninsel Puerto Rico verwechselt hatte. Also brauchte man nochmal einen Flug von San Juan Puerto Rico (SJU) nach San José Costa Rica (SJO).

Costa Rica ist keine Insel, Urlaub Guanacaste
super Sonnenuntergänge beobachten in Costa Rica

Die Ticos, wie sich die 4,5 Millionen Costa-Ricaner selbst nennen, sind friedliebend, freundlich und auch hilfsbereit.

Wer mehr erfahren will, hier gibt es Costa Rica Information – Pura Vida

An den Pazifikstränden in Costa Rica kommen gerade Schildkröten an.

Costa Rica Urlaubstipp: Astaxanthin als Sonnenschutz

Sonnenschutz im Urlaub - Astaxanthin

Bei den Toxikologen klingeln die Alarmglocken. Weil die meisten  Sonnenschutzprodukte nicht nur unzureichend vor gesundheitsschädigenden UVA-Strahlen schützen, nein sie enthalten zusätzlich krebserregende Inhaltsstoffe wie Zinkoxid. Außerdem blockiert Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor vollständig die wichtige Aufnahme von Vitamin D3,  aber nicht wirklich die schädlicheren UVA-Strahlen. Und ein geringer Vitamin D-Gehalt im Blut bringt Probleme für das Immunsystem und fördert Krebserkrankungen. Nicht so bei Astaxanthin.

Astaxanthin, alles Pflanzlich und gesund

Astaxanthin ist ein Carotinoid. Zu den Carotinen gehört das Beta-Carotin, welches sich in Karotten wiederfindet, oder das Lycopin in Tomaten. Wenn Tiere Astaxanthin in sich anreichern, werden sie rosa.  Zum Beispiel Forellen, Lachse, Hummer, Shrimps oder Krabben. Alles pflanzlich und gesund.

Astaxanthin blockiert nicht die UVB-Strahlung. Die Bildung von Vitamin D3 in der Haut wird durch das Astaxanthin nicht unterbunden. Es schützt die Haut  von innen, und zwar vor Zellschäden durch UV-Strahlung.

Astaxanthin hat außerdem eine starke antioxidative Wirkung, mit der es freie Radikale neutralisieren kann, die den Körper zerstören.

Eigene Erfahrung

Wir leben mit der Sonne am Meer und nehmen schon 2 Jahre  Astaxanthin. Wir stellen fest: Kein Sonnenbrand mehr, die Haut wird weicher und glatter und die Lebensgeister werden geweckt. Es ist gut für unsere Augen, unser Gehirn und lässt uns bessere sportliche Leistungen erzielen.

Unser Tipp: Am besten schon von zu Hause mitbringen. Astaxanthin gibt es zum Beispiel bei Amazon, oder im organic Laden. Die liposomale Form (flüssig) ist am effektivsten.

Studien

Laut diversen Studien, bei der Einnahme von Astaxanthin erreicht man einen UV-Schutz von 50-90% bei Sonneneinstrahlung. mehr erfahren.

Studien englisch

Studien Vitamin D3

Wenn du in Costa Rica in der Nähe von Samara bist, kannst du hier ein Zimmer reservieren.